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Somatics
Língua
Inglês
Inglês
Livro
Capa mole
In the revolutionary Somatics, Thomas Hanna demonstrates that so many problems we accept as inevitab...
Descrição completa
Código Libristo: 01332422
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30 b
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In the revolutionary Somatics, Thomas Hanna demonstrates that so many problems we accept as inevitable over time-chronic stiffness, bad back, chronic pain, fatigue, and even high blood pressure -need never occur if we maintain conscious control of nerve and muscle, a state which Hanna calls sensory-motor awareness. This gentle, lifelong program can help almost anyone maintain the pleasures of a supple, healthy body indefinitely, with only a five-minute routine once a day.
Atriz
&
Poliglota
EWA KASP
para
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Sobre o livro
Nome completo
Somatics
Autor
Thomas Hanna
Língua
Inglês
Inglês
Encadernação
Livro - Capa mole
Data de emissão
2004
Número de páginas
176
EAN
9780738209579
ISBN
0738209570
Código Libristo
01332422
Editoras
Hachette Books
Peso
282
Dimensões
182 x 228 x 12
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