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Element: Barre Conditioning

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Collection of two workouts designed to help the viewer get into shape. 'Burn and Firm' is designed to elevate the heart rate, tone the muscles and increase core strength. 'Lengthen and Strengthen' utilises a blend of barre and floor exercises to strengthen and tone the body.

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Sobre o livro

Nome completo Element: Barre Conditioning
Língua Inglês
Encadernação Vídeo - DVD
EAN 5060020705298
Código Libristo 19990113
Editoras Platform Entertainment Limited
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