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Yoga 28 Day Exercise Plan

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro Yoga 28 Day Exercise Plan Richard Hittleman
Código Libristo: 05177193
Editoras BANTAM TRADE
This short time is all it takes to master the 38 simple exercises in this book. You will quickly gra... Descrição completa
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This short time is all it takes to master the 38 simple exercises in this book. You will quickly grasp the ancient Yoga secrets of breathing, concentration, nutrition and muscle control -- in just minutes of your spare time and without any discomfort. Day by day you will notice astonishing results -- loss of weight, greater firmness, more energy, relief from pain, freedom from stress and an overall feeling of youthfulness and well-being. This Yoga regimen will become a lifetime program to keep your whole organism radiant with a natural beauty and health. This Yoga regimen will become a lifetime program to keep your whole organsim radiant with natural beauty and health!

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Sobre o livro

Nome completo Yoga 28 Day Exercise Plan
Autor Richard Hittleman
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Número de páginas 320
EAN 9780553277487
ISBN 0553277480
Código Libristo 05177193
Editoras BANTAM TRADE
Peso 154
Dimensões 109 x 182 x 22

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Saúde e dieta > Exercício físico e livros de exercícios > Ioga como exercício físico
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