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Women, Food, And Hormones
A 4-Week Plan to Achieve Hormonal Balance, Lose Weight, and Feel Like Yourself Again
Língua
Inglês
Inglês
Livro
Livro de capa dura
New York Times best-selling author Dr. Sara Gottfried shares a new, female-friendly Keto diet that a...
Descrição completa
Código Libristo: 35382784
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New York Times best-selling author Dr. Sara Gottfried shares a new, female-friendly Keto diet that addresses women’s unique hormonal needs, so readers can shed pounds and maintain the loss more easily.
Most diet plans were created by men for men, but women’s bodies don’t work the same way. Popular programs can actually make it harder for women to lose weight, because they can wreak havoc on a woman’s complex and delicate hormonal system. New York Times best-selling author Dr. Sara Gottfried has spent her career demystifying hormones and helping patients improve their health more broadly with personalized medicine. In Women, Food, and Hormones, Dr. Gottfried presents a groundbreaking new plan that helps women balance their hormones so they can lose excess weight and feel better. Featuring hormonal detoxification combined with a ketogenic diet that is tailor-made for women, coupled with an intermittent fasting protocol and over 50 delicious and filling recipes, this book shares a fat-burning solution that gets results.
Most diet plans were created by men for men, but women’s bodies don’t work the same way. Popular programs can actually make it harder for women to lose weight, because they can wreak havoc on a woman’s complex and delicate hormonal system. New York Times best-selling author Dr. Sara Gottfried has spent her career demystifying hormones and helping patients improve their health more broadly with personalized medicine. In Women, Food, and Hormones, Dr. Gottfried presents a groundbreaking new plan that helps women balance their hormones so they can lose excess weight and feel better. Featuring hormonal detoxification combined with a ketogenic diet that is tailor-made for women, coupled with an intermittent fasting protocol and over 50 delicious and filling recipes, this book shares a fat-burning solution that gets results.
Atriz
&
Poliglota
EWA KASP
para
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Sobre o livro
Nome completo
Women, Food, And Hormones
Autor
Sara Gottfried
Língua
Inglês
Inglês
Encadernação
Livro - Livro de capa dura
Data de emissão
2021
Número de páginas
336
EAN
9780358345411
ISBN
0358345413
Código Libristo
35382784
Editoras
Harper Collins Publishers
Peso
532
Dimensões
235 x 162 x 32
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