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Pilates Journal

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro Pilates Journal Speedy Publishing LLC
Código Libristo: 12445557
Editoras Weight a Bit, abril 2015
According to fitness experts, keep track of your exercise habits to improve your performance and to... Descrição completa
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According to fitness experts, keep track of your exercise habits to improve your performance and to remain motivated to pursue your routine. This is most advisable when starting a new exercise program like Pilates. Pilates helps improve body flexibility and better dynamic balance. With its many benefits, there's no wonder why it's gaining popularity rather quick. Start your personal journey to overall fitness and write about it too!

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Sobre o livro

Nome completo Pilates Journal
Autor Speedy Publishing LLC
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2015
Número de páginas 50
EAN 9781681455433
ISBN 1681455439
Código Libristo 12445557
Editoras Weight a Bit
Peso 141
Dimensões 216 x 279 x 3

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Saúde e dieta > Exercício físico e livros de exercícios
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