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Mindfulness Moments Colouring Book

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro Mindfulness Moments Colouring Book Emma Farrarons
Código Libristo: 33451027
Editoras Pan Macmillan, janeiro 2021
Previously published as Mindfulness Moments.Take a few minutes out of your day, wherever you are, an... Descrição completa
? points 27 b
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Previously published as Mindfulness Moments.

Take a few minutes out of your day, wherever you are, and colour your way to peace and calm.

Working with your hands is one of the best ways to soothe anxiety and eliminate stress. This stunning, pocket-sized colouring and activity book offers practical exercises in mindfulness that draw on your creativity and hone your focus.

The Mindfulness Moments Colouring Book is the third book from international bestselling illustrator Emma Farrarons. Perfectly sized to carry around in your pocket or bag, this gorgeous adult colouring book includes ideas for mindfulness activities, all beautifully embellished with exquisite scenes and intricate, sophisticated patterns.

Atriz & Poliglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
A Libristo tem a maior seleção de literatura estrangeira. É por isso que compro os meus livros aqui.

Sobre o livro

Nome completo Mindfulness Moments Colouring Book
Autor Emma Farrarons
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2021
Número de páginas 112
EAN 9781529064223
ISBN 1529064228
Código Libristo 33451027
Editoras Pan Macmillan
Peso 188
Dimensões 177 x 124 x 16

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Lidar com problemas pessoais > Lidar com o stress
Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Mente, corpo, espírito > Mente, corpo, espírito: meditação e visualização
Estilo de vida, passatempos & lazer > Trabalhos manuais, artes decorativas & artesanato > Artes do livro e do papel
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