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Jóga z pohledu anatomie

Língua ChecoCheco
Livro Capa mole
Livro Jóga z pohledu anatomie Ann Swansonová
Código Libristo: 28277586
Editoras Esence, maio 2020
Prozkoumejte fyziologii 30 klíčových jógových ásan do hloubky a ze všech úhlů a ovládejte každou póz... Descrição completa
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Prozkoumejte fyziologii 30 klíčových jógových ásan do hloubky a ze všech úhlů a ovládejte každou pózu s jistotou a kontrolou. Tato kniha odhaluje fakta s propracovanými ilustracemi, které ukazují mechaniku, úhly, vliv na průtok krve a dýchání, klíčové akce svalů a kloubů pracující pod povrchem každé pozice, bezpečné vyrovnání a mnoho dalšího. Tato kniha vám pomůže k tomu, abyste dosáhli technické dokonalosti ve své praxi a optimalizovali a sdíleli výhody jógy pro tělo i mysl. Kniha je určena pro zapálené milovníky jógy, studenty i učitele.

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Sobre o livro

Nome completo Jóga z pohledu anatomie
Autor Ann Swansonová
Língua Checo
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2020
Número de páginas 216
EAN 9788024266244
ISBN 978-80-242-6624-4
Código Libristo 28277586
Editoras Esence
Peso 751
Dimensões 204 x 238 x 21

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Mente, corpo, espírito > Mente, corpo, espírito: meditação e visualização
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