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JÓGA – anatomie, 3. vydání

Váš ilustrovaný průvodce pozicemi, pohyby a dýchacími technikami

Língua ChecoCheco
Livro Capa mole
Livro JÓGA – anatomie, 3. vydání Leslie Kaminoff
Código Libristo: 46012178
Editoras CPress, julho 2024
Třetí, rozšířené a aktualizované vydání vám poskytne hlubší pochopení jógy, struktur a principů, kte... Descrição completa
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Třetí, rozšířené a aktualizované vydání vám poskytne hlubší pochopení jógy, struktur a principů, které jsou základem každého pohybu. Od dýchání přes pozice ve stoji až k pozicím vleže se seznámíte s tím, jak konkrétní svaly reagují na pohyby kloubů, jak mohou změny v dané pozici změnit její účinek nebo jak jsou páteř, nervový systém, dýchaní a daná ásana zcela zásadně propojeny. Ať už s jógou začínáte, nebo se jí věnujete již léta, tato kniha pro vás bude neocenitelným zdrojem informací.

Atriz & Poliglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre o livro

Nome completo JÓGA – anatomie, 3. vydání
Autor Leslie Kaminoff
Língua Checo
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2024
Número de páginas 336
EAN 9788026452782
Código Libristo 46012178
Editoras CPress
Peso 872
Dimensões 195 x 255

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Mente, corpo, espírito > Mente, corpo, espírito: meditação e visualização
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