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Jóga 7 minut denně

Pozvolná každodenní praxe pro sílu, jasnost a klid

Língua ChecoCheco
Livro Livro de capa dura
Livro Jóga 7 minut denně Gertrud Hirschi
Código Libristo: 19742543
Editoras Fontána, junho 2018
Jóga 7 × 7 minut. 7 dní - 7 týdnů - 7 × 7 příležitostí. - na každý den v týdnu jedna série jógový... Descrição completa
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Jóga 7 × 7 minut. 7 dní - 7 týdnů - 7 × 7 příležitostí. - na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech - k jednotlivým sériím také meditace, mantra a mudra pro uvolnění během všedního dne - kosmický význam jednotlivých dnů - témata pro 7týdenní cyklus - a navíc také špetka životní filozofie To všechno a ještě mnohem více objevíte v této skvělé knize. Všechny jógové pozice jsou snadno proveditelné a hodí se jak pro mladé, tak staré, začátečníky i pokročilé. K tomu, abychom pozvedli kvalitu našeho života na vyšší úroveň, stačí často velmi málo.

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Sobre o livro

Nome completo Jóga 7 minut denně
Autor Gertrud Hirschi
Língua Checo
Encadernação Livro - Livro de capa dura
Data de emissão 2018
Número de páginas 152
EAN 9788073369378
ISBN 978-80-7336-937-8
Código Libristo 19742543
Editoras Fontána
Peso 464
Dimensões 153 x 212 x 22

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Mente, corpo, espírito > Mente, corpo, espírito: meditação e visualização
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