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Jóga pro tebe

Língua ChecoCheco
Livro Livro de capa dura
Livro Jóga pro tebe Rebecca Rissman
Código Libristo: 15577084
Editoras Fragment, janeiro 2017
Chceš být klidnější, silnější a šťastnější? Začni cvičit jógu a jistě se ti to podaří... Pokud se c... Descrição completa
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Chceš být klidnější, silnější a šťastnější? Začni cvičit jógu a jistě se ti to podaří... Pokud se cvičením začínáš, bude pro tebe tato kniha užitečným pomocníkem. Dozvíš se, v čem jóga spočívá a jaký je její přínos pro tvé tělo i duši. Krok za krokem se naučíš cvičit jednotlivé jógové polohy, takzvané ásany. Některé tě nabijí energií, jiné tě naopak zklidní a zbaví stresu a napětí. Nechybí rady na správné dýchání a návod na jednoduché meditační techniky.

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Sobre o livro

Nome completo Jóga pro tebe
Autor Rebecca Rissman
Língua Checo
Encadernação Livro - Livro de capa dura
Data de emissão 2017
Número de páginas 64
EAN 9788025330043
Código Libristo 15577084
Editoras Fragment
Peso 258
Dimensões 195 x 237 x 6

Categorias

Literatura infantojuvenil & educativa > Infantojuvenil: de interesse geral > Infantojuvenil/ interesse geral: desportos e recreação ao ar livre
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