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Get On It

BOSU Balance Trainer Workouts for Core Strength and a Super Toned Body

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro Get On It Colleen Craig
Código Libristo: 04231703
Editoras Ulysses Press, agosto 2007
Building off the massive popularity of the ball, this book shows how to bring new fun and excitement... Descrição completa
? points 27 b
11.02 €
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Building off the massive popularity of the ball, this book shows how to bring new fun and excitement to the workout room using a BOSU. While the ball is great for balancing exercises while sitting, the BOSU adds dozens of great new balancing exercises done while standing and lying down.

Atriz & Poliglota
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Sobre o livro

Nome completo Get On It
Autor Colleen Craig
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2007
Número de páginas 144
EAN 9781569755891
ISBN 1569755892
Código Libristo 04231703
Editoras Ulysses Press
Peso 316
Dimensões 234 x 249 x 8

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Saúde e dieta > Exercício físico e livros de exercícios
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