Verificar estado da encomenda

Faça parte de uma comunidade de amantes de livros de todo o mundo e tenha acesso a uma série de benefícios. Crie uma conta gratuitamente

Correio DHL 7.99 € Correio DPD 4.49 € Ponto DPD 3.99 € Correio GLS 5.49 € Correio MRW 5.49 € Ponto GLS 4.49 €

Contacto

Como comprar

Ajuda

A minha conta

▸ Vazio :-(

Cvičení pro seniory

Name: Cvičení pro seniory
Brand: Esence
SKU: 50214450
Price: 13.04 EUR
Availability: InStock
Author: Emily Castellani
ISBN: 9788028412227

Emily Castellani

Língua

Checo

Livro Capa mole

Código Libristo: 50214450

Editoras Esence, abril 2026

Život většiny seniorů po šedesátce provázejí bolesti způsobené ztuhlými klouby a omezená pohyblivost... Descrição completa

Código Libristo: 50214450

32 b

Principal

13.04 €

Armazenamento externo Envio até 4 dias

Até 30 dias para devoluções

Os clientes também compraram

Spokojené tělo po padesátce Will Harlow

Capa mole

22.35 €

Cvičení při bolestech zad Jan Hnízdil

Capa mole

0.80 €

Jóga flows na židli Kerstin Klimenta

Livro de capa dura

10.82 €

Koleno a meniskus - Účinná pomoc při bolesti Petra Brachtová

Capa mole

13.45 €

Jak se dostat do nebe Robert Kopecky

Livro de capa dura

9.71 €

Cvičení kdykoli a kdekoli - Jak cvičit při boletech zad, páteře a kloubů Robert Charvát

Capa mole

2.52 €

Trénink paměti pro seniory Jitka Suchá

Capa mole

10.31 €

Posilování pro každého kol. autorů

Capa mole

9.30 €

Jak být zdravý v nemocné společnosti Jan Hnízdil

Livro de capa dura

12.84 €

Shiatsu Teorie a praxe Carola Beresford-Cooke

Livro de capa dura

12.64 €

Spoušťové body a jejich odstraňování Donna Finando

Capa mole

13.35 €

Mladí v každém věku Elizabeth Adlam

Livro de capa dura

30.25 €

Cvičení paměti na celý rok Jitka Suchá

Capa mole

11.83 €

Pediatric Pedorthics 101 Inna Chon

Capa mole

14.87 €

The Integral Movement Method for Hypermobility Management Jeannie Di Bon

Capa mole

58.58 €

Tai Chi for Parkinson's Disease Daniel Loney

Capa mole

9.40 €

Pedorthics 101 For Your Foot Health: Cause of Foot Problems, Inna Chon

Capa mole

39.15 €

Exercises For Parkinson's Disease William Smith

Capa mole

12.13 €

Water Exercises for Parkinson's: Maintaining Balance, Strength, Endurance, and Flexibility Ann A. Rosenstein

Capa mole

14.26 €

Christian Art Gifts 1000 Piece Inspirational Scripture Jigsaw Puzzle for Men, Women & Kids: Faith Can Move Mountains, Family Activity Game, Sturdy Eas

Puzzle

11.02 €

100 Exercises for Parkinson's Disease Susha Thomas

Capa mole

12.13 €

A Practical Guide to Managing Parkinson's Disease: The Self-Treating Patient Book 6 Lovena Suson P. T.

Capa mole

19.32 €

Pedorthics 101 for Your Foot Health Inna Chon

Capa mole

23.16 €

HYPERMOBILITY IN CHILDREN Ruth Peters

Capa mole

14.87 €

Život většiny seniorů po šedesátce provázejí bolesti způsobené ztuhlými klouby a omezená pohyblivost. Stárnutí však nemusí být fyzicky tak náročné. V knize Cvičení pro seniory nabízíme protahovací cviky, které podporují snadný pohyb, pohyblivost bez bolesti, a především zdravé stárnutí seniorů. Kniha obsahuje snadno pochopitelná protahovací cvičení, která jsou popsána čitelným jazykem a pomáhají starším dospělým zlepšit flexibilitu a bezpečně posílit tělo. Jemná protahovací cvičení lze snadno přizpůsobit všem úrovním kondice a schopnostem, takže si každý může vybrat náročnost podle sebe. Přehledné ilustrace názorně ukazují, jak jednotlivé cviky provádět. Buďte aktivní a fit i ve zralém věku!