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Fit step
Língua
Checo
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DVD
Step aerobik je jedním z dlouhodobě nejoblíbenějších dynamických stylů cvičení, je unikátní vertikál...
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Step aerobik je jedním z dlouhodobě nejoblíbenějších dynamických stylů cvičení, je unikátní vertikálním stylem tréninku, který využívá výstupy na jednoduchý plastový schůdek neboli step. Zkušení lektoři Vám tentokrát představí celkem 6 bloků, které se liší koordinační náročností a jsou proto vhodné jak pro úplné začátečníky, tak i pro zkušenější cvičící a instruktory. Můžete si vyzkoušet základní i otočené postavení stepu, taneční bloky i posilovací trénink.
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Sobre o livro
Nome completo
Fit step
Autor
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Língua
Checo
Checo
Encadernação
Vídeo - DVD
Data de emissão
2015
EAN
8594164510038
ISBN
859-4-645-1003-8
Código Libristo
00136640
Editoras
Cvičení na DVD
Peso
78
Dimensões
140 x 188 x 7
