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Your Pocket Therapist

Língua AlemãoAlemão
Livro Capa mole
Livro Your Pocket Therapist Marlene Fleißig
Código Libristo: 44304096
Editoras Piper Verlag GmbH, fevereiro 2024
Wir alle haben im Leben mit Schwierigkeiten zu kämpfen, das weiß auch Dr. Annie Zimmerman - nicht nu... Descrição completa
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Wir alle haben im Leben mit Schwierigkeiten zu kämpfen, das weiß auch Dr. Annie Zimmerman - nicht nur als Psychotherapeutin, sondern auch als Betroffene. Basierend auf ihrer jahrelangen Erfahrung zeigt sie, dass psychisches Wohlbefinden möglich ist, wenn wir uns darauf einlassen, unsere Emotionen wirklich zu verstehen und alte Verhaltensweisen loszulassen. »Your Pocket Therapist« kombiniert praktische Tools und Übungen mit Anekdoten aus der Therapie und gibt den Leser:innen mithilfe eines 5-Schritte-Plans das Rüstzeug an die Hand, um sinnvolle Veränderungen vorzunehmen, tiefe Heilung zu bewirken und ihr Leben zu verbessern. Ein unverzichtbarer Leitfaden für mentale Gesundheit und bessere Beziehungen zu Familie, Freunden und Partnern.

Atriz & Poliglota
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Sobre o livro

Nome completo Your Pocket Therapist
Autor Marlene Fleißig, Anja Lerz
Língua Alemão
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2024
Número de páginas 304
EAN 9783492064859
ISBN 349206485X
Código Libristo 44304096
Editoras Piper Verlag GmbH
Peso 385

Categorias

Sociedade & ciências sociais > Psicologia > Psicologia: emoções
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