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Yoga

Língua EspanholEspanhol
Livro Capa mole
Livro Yoga Mary Stewart
Código Libristo: 13232576
Editoras Editorial Amat, abril 2005
¿Te interesan los orígenes y la historia del Yoga? ¿Quieres descubrir si el yoga es apropiado para t... Descrição completa
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¿Te interesan los orígenes y la historia del Yoga? ¿Quieres descubrir si el yoga es apropiado para ti? ¿Te gustaría que formara parte de tu vida cotidiana? El libro Yoga explica tanto la teoría como la práctica del yoga. Con unas ilustraciones claras y paso a paso, explica la respiración y la meditación del yoga y te enseña a realizar las posturas, a mejorar la flexibilidad y la resistencia ya liberar el estrés de nuestra vida cotidiana. ¡Descubre cómo este antiguo sistema de meditación y de ejercicio puede transformar tu vida! Mary Stewart ha impartido clases de yoga durante unos 30 años y es la autora de cinco libros sobre este tema.

Atriz & Poliglota
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Sobre o livro

Nome completo Yoga
Autor Mary Stewart, Aida Santapau Santapau
Língua Espanhol
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2005
Número de páginas 178
EAN 9788497352048
ISBN 8497352041
Código Libristo 13232576
Editoras Editorial Amat
Peso 152
Dimensões 130 x 200

Categorias

Estilo de vida, passatempos & lazer > Guias de estilo de vida & estilo pessoal > Cosmética, cabelo e beleza
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