Contacto
Como comprar
Entrega
Guia de compras
YOGA NIDRA
Espanhol
53 b
Até 30 dias para devoluções
Os clientes também compraram
/
Capa mole
14.99
€
/
Capa mole
15.29
€
/
Capa mole
13.98
€
/
Capa mole
17.93
€
/
Capa mole
61.00
€
/
CD de áudio
11.85
€
Yoga-nidra, el dormir del yogui, es una potente herramienta de autobservación, descubrimiento y pacificación. En un sorprendente viaje de relajación profunda para el que únicamente necesitas tumbarte y confiar, Yoga-nidra te lleva a descubrir y traspasar las montañas y valles del cuerpo físico, respirar con placer la brisa del propio aliento de vida, visitar los paisajes de los procesos mentales, vadear las corrientes de emociones que parecían insalvables, olvidar los parajes conocidos sumiéndonos en lo desconocido y, finalmente, cobijarnos en ese espacio cálido y seguro de nuestro centro en armonía. Con extrema sensibilidad, la autora nos ofrece explicaciones detalladas sobre cada uno de los elementos que componen esta técnica, consideraciones biológicas y una vasta referencia a científicos o psicólogos. En suma, este trabajo constituye un manual de consulta muy útil tanto para profesores de yoga, personas que se inician en prácticas de relajación y meditación, como para lectores interesados en el bienestar, el autoconocimiento y la salud.
Sobre o livro
Espanhol
Ofereça este livro hoje
É fácil
1 Adicione ao carrinho e escolha Entregar como presente ao finalizar a compra 2 Receberá um vale 3 O livro chegará ao endereço do destinatárioTambém pode estar interessado em
/
Capa mole
32.83
€
/
Capa mole
31.31
€
/
Capa mole
23.60
€
Olá! Sou o Libroamiko, o seu conselheiro de livros.
Como posso ajudar?