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Yoga - Der große Guide: Therapie

Língua AlemãoAlemão
Livro Folha
Livro Yoga - Der große Guide: Therapie bpa media GmbH
Código Libristo: 33021663
Editoras NOVA MD, julho 2020
In den letzten Jahren hat sich der Yoga enorm gewandelt, es wurden immer neue Stile entwickelt und a... Descrição completa
? points 23 b Em breve Em breve
9.63 €
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In den letzten Jahren hat sich der Yoga enorm gewandelt, es wurden immer neue Stile entwickelt und auch große Yogameister haben den Yoga im Laufe der Zeit den Menschen angepasst. Doch manche traditionellen Techniken werden heute so stark verändert, dass sie sich zu weit von den Ursprüngen, den Wurzeln entfernen. Oft geht es bei der heutigen Yogapraxis weniger um die wahre Natur, um Achtsamkeit und den Pfad des Wachstums, sondern viel mehr um gymnastische Höchstleistungen - die moderne Yogapraxis wird oft ihrer ursprünglichen inneren Werte beraubt.Diese Sonderausgabe veranschaulicht die grundlegenden Konzepte der traditionellen Lehrmethode, ohne belehrend zu sein. Umfassend werden die 7 Hauptchakren erläutert:Wie sie auf feinsten Energieebenen in unserem Körper agieren, wie man sie aktiviert und wie sie unsere Gesundheit beeinflussen. Schritt für Schritt werden Asanas mit präzisen Ausrichtungstipps detailliert bebildert erklärt, inklusive leichterer Varianten für EinsteigerInnen und Positionen für Fortgeschrittene.Yoga und Meditation gleichen aus, entschleunigen undlassen Körper und Geist verschmelzen.Viel Freude auf der Matte!

Atriz & Poliglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre o livro

Nome completo Yoga - Der große Guide: Therapie
Autor bpa media GmbH
Língua Alemão
Encadernação Livro - Folha
Data de emissão 2020
Número de páginas 116
EAN 4260466396581
Código Libristo 33021663
Editoras NOVA MD
Peso 327
Dimensões 213 x 279 x 10

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Saúde e dieta > Exercício físico e livros de exercícios > Ioga como exercício físico
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