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Weight Lifting and Weight Training

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro Weight Lifting and Weight Training Alan John
Código Libristo: 33380640
Editoras Alan John, outubro 2020
Health, at the end of the day, is life, because a lack of health creates a lack of life. Health must... Descrição completa
? points 29 b
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Health, at the end of the day, is life, because a lack of health creates a lack of life. Health must be taken seriously and daily rituals must be put in place to encourage and maintain health, because a life without health, to any degree, is limited. Weight Lifting and Weight training is the dominant form of maintaining and creating health, and we hope you'll consider learning about and applying Weight Lifting to your daily life.


Here's a sample of what the book contains:


  • Weight Lifting and General Fitness
  • Strength Training
  • Weight Lifting for Kids
  • Weight Lifting to Bulk
  • Weight Lifting with Dumbells
  • Weight Lifting on the Road
  • Safety Tips for Weight Lifting
  • And much more!



Atriz & Poliglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
A Libristo tem a maior seleção de literatura estrangeira. É por isso que compro os meus livros aqui.

Sobre o livro

Nome completo Weight Lifting and Weight Training
Autor Alan John
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2020
Número de páginas 112
EAN 9781087921983
ISBN 1087921988
Código Libristo 33380640
Editoras Alan John
Peso 156
Dimensões 215 x 139 x 10

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Saúde e dieta > Exercício físico e livros de exercícios
Desportos & recreação ativa ao ar livre > Desporto: generalidades > Formação e treino desportivo
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