Viaje al centro de la mente

¿Qué es la mente? ¿De qué está hecha realmente la experiencia del yo?¿En qué difieren mente y cerebro? Los contenidos de la mente?emociones, pensamientos y recuerdos? se describen con frecuencia,pero rara vez se define su esencia.En este libro, Siegel hace uso desu sensibilidad tan característica y de su formacióninterdisciplinaria para ofrecer una definición de la mente queesclarezca el cómo, el qué, el cuándo, el dónde e incluso el porqué de quienes somos, de lo que es la mente, y del potencial que puedelograr nuestro yo mental. Viaje al centro de la mente sumerge allector en un profundo viaje personal y científico al interior de laconciencia, la experiencia subjetiva y el procesamiento deinformación, revelando las propiedades de autoorganización de la mente que surgen del cuerpo y de las relaciones que mantenemos con losdemás y con el mundo que nos rodea. Además de presentar una granvariedad de ciencias de una manera apasionante y asequible ?de laneurobiología a la física cuántica, de la antropología a lapsicología? este libro ofrece una experiencia que aborda algunas denuestras preguntas personales y globales más acuciantes sobre laidentidad, la conexión y el cultivo de bienestar en nuestra vida.