Transformación emocional. Un viaje a través de la escritura terapéutica

La escritura es el medio de comunicación más poderoso que ha creado el hombre. La función epistémica, casi mágica, de la escritura, haceposible que a través de la misma se generen ideas que antes decomenzar a escribir no existían. El simple hecho de escribir aumentala creatividad y nuestro nivel de pensamiento. Las respuestas a losproblemas se encuentran siempre dentro de uno mismo, aunque nosempe?amos en buscar las soluciones en el exterior, la mayoría de lasveces sin éxito alguno. Este libro no profundiza en teorías, noreflexiona sobre las causas de nuestras dificultades, simplemente pone remedio a las mismas. Se trata de un manual especialmente práctico en el que, desde las primeras páginas, podrás ser tu propio terapeuta,counselor o guía para aprender a conocer y disfrutar de tu mundointerior, y hallar respuestas y soluciones a los dilemas a los que teenfrentas actualmente e incluso a los que pertenecen a tu pasado yestán aún por resolver. Los ejercicios de este manual están pensados y creados para que cualquier persona pueda realizarlos, sinrestricciones de ningún tipo. Puede emplearse a nivel personal, parauno mismo, o utilizarse por docentes y terapeutas en sus clases osesiones.Noelia Mendive Moreno es licenciada en Psicología. Formada enPsicoterapia Breve y autodidacta sin límites. Compagina su trabajocomo terapeuta en sesiones individuales con talleres grupales decarácter emocional. Su pasión por escribir y su vocación por ayudar alos demás, la han llevado a profundizar en la escritura como modo decrecimiento personal y autoayuda, desarrollando el presente manual.