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Livro Total Body Breakthroughs CelebrityPress

Total Body Breakthroughs

Língua

Inglês

Livro Capa mole

Livro Total Body Breakthroughs CelebrityPress

Código Libristo: 04469900

Editoras Celebrity Press, janeiro 2011

Lose weight, get fit, and tone up now! It seems like every day that we turn on the television or ope... Descrição completa

Código Libristo: 04469900

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Lose weight, get fit, and tone up now! It seems like every day that we turn on the television or open a newspaper or flyer, we are being sold a new fitness scheme. "Just do this one exercise" or "Just eat this one food" is often the strategy being advertised. These are particularly evident in time for New Year's resolutions. By now, we all know those don't work, but we're also left wondering what does work? How can we achieve a new level of fitness-no matter what level we're at today? In this book, twenty-nine leading fitness professionals, nutritionists, and athletic coaches from around the world come together to share their proven strategies for health, fitness, and nutrition to help you achieve your very own total body breakthrough.

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Ewa Kasp

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Sobre o livro

Nome completo Total Body Breakthroughs

Autor CelebrityPress

Língua

Inglês

Encadernação Livro - Capa mole

Data de emissão 2011

Número de páginas 284

EAN 9780982908372

ISBN 0982908377

Código Libristo 04469900

Editoras Celebrity Press

Peso 516

Dimensões 157 x 231 x 23

Categorias

Medicina & enfermagem > Medicina: generalidades > Saúde pública e medicina preventiva > Saúde pessoal e pública > Dietética e nutrição

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Saúde e dieta > Dietas e dieta

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Saúde e dieta > Exercício físico e livros de exercícios

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Medicina popular e saúde

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