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TOC, vivre avec et s'en libérer

Name: TOC, vivre avec et s'en libérer
Brand: JOSETTE LYON
SKU: 34796641
Price: 21.0 EUR
Availability: InStock
Author: Aftoc
ISBN: 9782843192555

Aftoc

Língua

Francês

Livro Capa mole

Código Libristo: 34796641

Editoras JOSETTE LYON, novembro 2011

Jean passe des heures dans la salle de bains. Frédéric vérifie et revérifie les fermetures des porte... Descrição completa

Código Libristo: 34796641

51 b

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Jean passe des heures dans la salle de bains. Frédéric vérifie et revérifie les fermetures des portes et des fenêtres. Christine a peur de faire du mal à ses enfants, elle cache tous les couteaux. Mélanie passe son temps à aligner, ranger au millimètre près. Que vous ayez des TOC (troubles obsessionnels compulsifs) ou que vous soyez proche d'une personne atteinte de ces troubles, ce livre pratique vous aidera à les gérer au mieux au quotidien. Une étude complète et détaillée vous en révélera les causes, les conséquences, les traitements, etc. Pour la première fois dans un livre sur les TOC, un carnet de bord comportant des exercices simples et efficaces est proposé afin de se libérer, pas à pas, de ces troubles.