Verificar estado da encomenda
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obrigatório
Esqueceu-se da palavra-passe
Faça parte de uma comunidade de amantes de livros de todo o mundo e tenha acesso a uma série de benefícios. Crie uma conta gratuitamente
0
Correio DHL 7.99 € Correio DPD 4.49 € Ponto DPD 3.99 € Correio GLS 5.49 € Correio MRW 5.49 € Ponto GLS 4.49 €
phone Contacto phoneComo comprar

The Microbiome Advantage

How Microbes Boost Immunity, Digestion, and Overall Health.

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro The Microbiome Advantage MAHMOOD KHAN YOUSUFI Ph.D.
Código Libristo: 52821388
Editoras Independently published, abril 2026
The Microbiome Advantage: How Microbes Boost Immunity, Digestion, and Overall HealthUnlock the hidde... Descrição completa
? points 65 b Novo Novo
26.83 €
Armazenamento externo Envio em 14-21 dias

Até 30 dias para devoluções

The Microbiome Advantage: How Microbes Boost Immunity, Digestion, and Overall Health

Unlock the hidden power of the trillions of microorganisms living within you and transform your health from the inside out. The Microbiome Advantage is a groundbreaking guide that takes you on an in-depth journey through the human microbiome-your body's invisible ecosystem that influences digestion, immunity, metabolism, mental health, and more.

Drawing on cutting-edge science and practical strategies, this book shows you how to:

  • Support digestion and nutrient absorption naturally
  • Strengthen your immune system through microbial balance
  • Improve mental clarity, reduce stress, and boost mood via the gut-brain connection
  • Optimize weight, energy levels, and metabolic health
  • Protect your microbiome from antibiotics, toxins, and modern lifestyle stressors
  • Incorporate probiotics, prebiotics, and fermented foods into your daily routine
From birth to adulthood, your microbiome evolves, and its health profoundly shapes your overall well-being. Through clear explanations, real-world examples, and actionable tips, The Microbiome Advantage empowers you to nurture your gut microbes for lasting vitality.

Whether you're seeking to overcome digestive issues, enhance immunity, improve mental health, or simply take control of your wellness, this book offers science-backed guidance to help you thrive.

Start your journey to better health today-because a healthy microbiome is the foundation of a healthier, happier life.

Atriz & Poliglota
EWA KASP para
Reproduzir vídeo
Ewa Kasp
A Libristo tem a maior seleção de literatura estrangeira. É por isso que compro os meus livros aqui.

Sobre o livro

Nome completo The Microbiome Advantage
Autor MAHMOOD KHAN YOUSUFI Ph.D.
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2026
Número de páginas 136
EAN 9798254586821
Código Libristo 52821388
Editoras Independently published
Peso 334
Dimensões 216 x 280 x 7

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Lidar com problemas pessoais > Lidar com a doença e estados específicos –
Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Saúde e dieta > Dietas e dieta
Ofereça este livro hoje
É fácil
1 Adicione ao carrinho e escolha Entregar como presente ao finalizar a compra 2 Receberá um vale 3 O livro chegará ao endereço do destinatário

Iniciar sessão

Inicie sessão na sua conta. Não tem uma conta Libristo? Crie uma agora!

 
obrigatório
obrigatório
Esqueceu-se da palavra-passe

Não tem uma conta? Descubra os benefícios de ter uma conta Libristo!

Com uma conta Libristo, terá tudo sob controlo.

Crie uma conta Libristo