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STRETCH

Língua InglêsInglês
Livro Livro de capa dura
Livro STRETCH Roger Frampton
Código Libristo: 33630916
Editoras Harper Collins Publishers, julho 2021
"Combining light bodyweight exercises, gentle twists and elongating stretches, STRETCH is a daily pr... Descrição completa
? points 46 b
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"Combining light bodyweight exercises, gentle twists and elongating stretches, STRETCH is a daily programme of seven essential movements (with three variations of each) to help combat the key areas of the body that have lost functionality, improve overall wellbeing and fight the negative effects of a sedentary lifestyle"--

Atriz & Poliglota
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Ewa Kasp
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Sobre o livro

Nome completo STRETCH
Autor Roger Frampton
Língua Inglês
Encadernação Livro - Livro de capa dura
Data de emissão 2021
Número de páginas 144
EAN 9781911663881
ISBN 1911663887
Código Libristo 33630916
Editoras Harper Collins Publishers
Peso 530
Dimensões 228 x 165 x 22

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Saúde e dieta > Exercício físico e livros de exercícios
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