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Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP

Língua PolacoPolaco
Livro Capa mole
Livro Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP Mollie Tunitsky
Código Libristo: 43785971
Editoras Rebis, março 2023
Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP. Łatwy program dla osób z IBS i refluksem żołądk... Descrição completa
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Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP. Łatwy program dla osób z IBS i refluksem żołądkowo-przełykowym. Dieta FODMAP to łatwy program żywieniowy dla osób z zespołem jelita drażliwego, oraz innymi chorobami układu pokarmowego, który polega na ograniczeniu spożycia węglowodanów FODMAP (fermentable oligo-, di-, mono-saccharides and polyols - fermentujące oligo-, di- i monosacharydy oraz poliole). Pozwala ona zapanować nad chorobą i szybko wyeliminować dokuczliwe objawy, a przy okazji schudnąć i poprawić ogólny stan zdrowia. Książka zawiera wszystkie niezbędne informacje na temat tej coraz popularniejszej diety, i jej wpływu na organizm człowieka. Autorka proponuje także plan zakupów oraz 75 smacznych i prostych w przygotowaniu przepisów, także wegańskich wegetariańskich. JADŁOSPIS NA 7 DNI, z listami zakupów, narzędziem monitorowania objawów i przydatnymi wskazówkami pomagającymi utrzymać motywację, PONAD 75 PRZEPISÓW NA BEZGLUTENOWE DANIA O NISKIEJ ZAWARTOŚCI FODMAP z informacjami na temat ich wartości odżywczej oraz przydatnym oznaczeniem potraw, 5 ŁATWYCH KROKÓW pomoże ci dostosować spiżarnię i nauczyć się przygotowywać posiłki podczas przechodzenia na dietę, WPROWADZENIE do diety ubogiej w FODMAP, doskonałe źródło wiedzy na temat jej skuteczności oraz wpływu na organizm.

Atriz & Poliglota
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Ewa Kasp
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Sobre o livro

Nome completo Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP
Autor Mollie Tunitsky
Língua Polaco
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2023
Número de páginas 162
EAN 9788381889704
ISBN 978-83-8188-970-4
Código Libristo 43785971
Editoras Rebis
Peso 384
Dimensões 235 x 190 x 11

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Medicina popular e saúde
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