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Self-Care for Autistic People

100+ Ways to Recharge, De-Stress, and Unmask!

Língua InglêsInglês
Livro Livro de capa dura
Livro Self-Care for Autistic People Dr. Megan Anna Neff
Código Libristo: 43682098
Editoras Adams Media Corporation, abril 2024
Self-Care for Autistic People is here to help you ditch the stigma, stop masking, and put yourself f... Descrição completa
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Self-Care for Autistic People is here to help you ditch the stigma, stop masking, and put yourself first! These 100+ exercises reinforce the strength of neurodivergence and teach you how to relax, destress, find your community, practice self-love, and more.”

Atriz & Poliglota
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Sobre o livro

Nome completo Self-Care for Autistic People
Autor Dr. Megan Anna Neff
Língua Inglês
Encadernação Livro - Livro de capa dura
Data de emissão 2024
Número de páginas 192
EAN 9781507221938
Código Libristo 43682098
Editoras Adams Media Corporation
Peso 288
Dimensões 140 x 191 x 13

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Medicina popular e saúde
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