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San Ten no Kata

Name: San Ten no Kata
Brand: iUniverse
SKU: 07356820
Price: 9.18 EUR
Availability: InStock
Author: Vincent A Cruz
ISBN: 9780595279616

Kihon Drills of San Ten Karate

Vincent A Cruz

Língua

Inglês

Livro Capa mole

Código Libristo: 07356820

Editoras iUniverse, junho 2003

The "San Ten no Kata," by Sensei Vincent A. Cruz, is a series of five drills for students of Shotoka... Descrição completa

Código Libristo: 07356820

22 b

9.18 €

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The "San Ten no Kata," by Sensei Vincent A. Cruz, is a series of five drills for students of Shotokan karate. The drills introduce all of the techniques used in the traditional Shotokan katas in a natural sequence of study that progresses from white belt to black belt levels. Each drill exercises ten specific hand and foot techniques, with an emphasis on balanced development on the left and right sides. Each drill is similar to a vigorous 100-step kata. San Ten dojos use the San Ten no Kata drills as basic instruction, as warm-up exercises, as tests, and for spirit training.