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Running

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro Running Art Liberman
Código Libristo: 04388709
Editoras David & Charles, setembro 2011
Helps you to choose the right equipment, get going and keep going, train safely, and meet your runni... Descrição completa
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Helps you to choose the right equipment, get going and keep going, train safely, and meet your running and racing goals. This title covers what you need to know: correct posture and mechanics, avoiding injuries and plateaus, regulating water intake, physical and mental strength, and more.

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Sobre o livro

Nome completo Running
Autor Art Liberman
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2011
Número de páginas 352
EAN 9781446301401
ISBN 1446301400
Código Libristo 04388709
Editoras David & Charles
Peso 620
Dimensões 158 x 211 x 21

Categorias

Desportos & recreação ativa ao ar livre > Atletismo, ginástica & desportos associados > Desportos de pista e campo, atletismo > Maratonas e corta-mato
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