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Relieve Stress

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro Relieve Stress Katrin Schubert
Código Libristo: 02952002
Editoras Hazelden Information & Educational Services, janeiro 2016
Stress is a normal part of life. Work pressures, family expectations, and even recreational activiti... Descrição completa
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Stress is a normal part of life. Work pressures, family expectations, and even recreational activities can become demanding. In this quick guide, you will learn twenty easy techniques, including acupressure, breathing exercises, and guided imagery, to relieve stress in five minutes or less.

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Sobre o livro

Nome completo Relieve Stress
Autor Katrin Schubert
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2016
Número de páginas 120
EAN 9781616496388
ISBN 161649638X
Código Libristo 02952002
Editoras Hazelden Information & Educational Services
Peso 90
Dimensões 152 x 103 x 13

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Lidar com problemas pessoais > Lidar com o stress
Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Autoajuda & desenvolvimento pessoal
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