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PROYECTO SELF-CARE

Língua EspanholEspanhol
Livro Livro de capa dura
Livro PROYECTO SELF-CARE JAYNE HARDY
Código Libristo: 24700206
Editoras ZENITH, novembro 2018
El self-care es descubrir el poder de cuidarte a ti misma. Todo lo que podamos hacer para encontrar... Descrição completa
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El self-care es descubrir el poder de cuidarte a ti misma. Todo lo que podamos hacer para encontrar espacios y actividades que nos hagansentir bien es un camino para liberarnos de todo el estrés, el agobioy el cansancio que vamos acumulando, ese que luego termina porpasarnos factura. Los poderes revitalizantes del autocuidado son laclave para sentirnos mejor y este libro, repleto de consejosprácticos, te ayudará explorar lo que el self-care significa para ti y a encontrar esos momentos diarios para cuidarte.

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Sobre o livro

Nome completo PROYECTO SELF-CARE
Autor JAYNE HARDY
Língua Espanhol
Encadernação Livro - Livro de capa dura
Data de emissão 2019
Número de páginas 192
EAN 9788408213857
Código Libristo 24700206
Editoras ZENITH
Peso 498
Dimensões 220 x 160

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Autoajuda & desenvolvimento pessoal
Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Mente, corpo, espírito
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