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Pressing RESET for Dynamic Hips

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro Pressing RESET for Dynamic Hips Dan Tbd
Código Libristo: 44318144
Editoras OS Press, outubro 2023
Having efficient hips is necessary for a healthy, dynamic life. We need our hips functioning well to... Descrição completa
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Having efficient hips is necessary for a healthy, dynamic life. We need our hips functioning well to walk, pick up our kids, care for our pets, run, and even throw a ball. Most of us do not experience a variety of movement in our daily lives. Thus we begin to lose our natural birthright of dynamic movement. This booklet will introduce the reader to simple movements and concepts that will restore motion and strength to their hips, regaining that lost movement. Included are short daily movement routines to keep your hips healthy.

Atriz & Poliglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre o livro

Nome completo Pressing RESET for Dynamic Hips
Autor Dan Tbd
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2023
Número de páginas 52
EAN 9798986586076
Código Libristo 44318144
Editoras OS Press
Peso 80
Dimensões 140 x 216 x 3

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Lidar com problemas pessoais > Lidar com a doença e estados específicos –
Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Lidar com problemas pessoais > Lidar com a deficiência
Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Medicina popular e saúde
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