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Positiv Psykologi Terapi

Língua SuecoSueco
Livro Capa mole
Livro Positiv Psykologi Terapi Mira Solberg
Código Libristo: 50652377
Editoras BoD - Books on Demand, janeiro 2026
Ditt sinne ar inte din fiende. Det ar din nyckel till frihet.Positiv Psykologi Terapi ar en praktisk... Descrição completa
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Ditt sinne ar inte din fiende. Det ar din nyckel till frihet.

Positiv Psykologi Terapi ar en praktisk guide for dig som upplever overdrivet tankande, stress och oro. Boken erbjuder enkla och konkreta tekniker som hjalper dig att minska mentalt brus, skapa inre lugn och fa tillbaka mental klarhet.

Genom ett positivt och strukturerat forhallningssatt far du verktyg for att bryta negativa tankemonster och leva mer narvarande i vardagen.

Boken passar dig som vill ma battre, tanka klarare och hitta balans i ett hektiskt liv.

Atriz & Poliglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre o livro

Nome completo Positiv Psykologi Terapi
Autor Mira Solberg
Língua Sueco
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2026
Número de páginas 98
EAN 9789180801737
ISBN 9180801730
Código Libristo 50652377
Editoras BoD - Books on Demand
Peso 169
Dimensões 155 x 220 x 7

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Autoajuda & desenvolvimento pessoal > Psicologia popular
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