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Livro PLANT-BASED How Do You Feed Yourself? Lora Reid

PLANT-BASED How Do You Feed Yourself?

Língua

Inglês

Livro Capa mole

Livro PLANT-BASED How Do You Feed Yourself? Lora Reid

Código Libristo: 46107820

Editoras NuVision Designs Publishing, março 2024

Most Americans live on the STANDARD AMERICAN DIET (SAD) which is a diet heavily loaded with fat, sug... Descrição completa

Código Libristo: 46107820

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Most Americans live on the STANDARD AMERICAN DIET (SAD) which is a diet heavily loaded with fat, sugar, and salt. These types of foods lead to increased inflammation in the body and diseases that most Americans suffer from such as high blood pressure, high cholesterol, heart disease, Type II diabetes, and all types of cancers. Benefits I have seen after changing to a plant-based diet include lower A1C, lower blood pressure, lower inflammation, and a 20lb weight loss. Some people only want to replace some of their meals with plant-based cooking. Others are ready to dive in full force. Only you can determine your level of comfort by changing your diet.

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Sobre o livro

Nome completo PLANT-BASED How Do You Feed Yourself?

Autor Lora Reid

Língua

Inglês

Encadernação Livro - Capa mole

Data de emissão 2024

Número de páginas 148

EAN 9781666407785

ISBN 166640778X

Código Libristo 46107820

Editoras NuVision Designs Publishing

Peso 329

Dimensões 152 x 229 x 10

Categorias

Estilo de vida, passatempos & lazer > Culinária, comida, bebida, etc.

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