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Pilates de pared

Língua EspanholEspanhol
Livro Capa mole
Livro Pilates de pared PELLIGRINI
Código Libristo: 45145255
Editoras ANAYA MULTIMEDIA, maio 2024
¡Transforma tu cuerpo en solo 28 días con el pilates de pared!¿Sueñas con una figura más tonificada,... Descrição completa
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¡Transforma tu cuerpo en solo 28 días con el pilates de pared!¿Sueñas con una figura más tonificada, una espalda más fuerte y una postura elegante? ¿Te gustaría sentir la misma sensación que con una máquina de pilates, pero en casa y sin necesidad de adquirir material? Este libro te propone un programa de pilates de pared de 28 días que te permitirá descubrir los beneficios de esta innovadora disciplina. ¡Solo necesitas una pared!En este libro, encontrarás:* Un programa completo para seguir durante 28 días.* Instrucciones muy claras y precisas.* Fotografías a todo color para ilustrar cada movimiento.En tan solo un mes, te sentirás con más energía, más en forma, y más orgulloso/a de tu cuerpo de lo que jamás lo estuviste.

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Sobre o livro

Nome completo Pilates de pared
Autor PELLIGRINI, MARINE
Língua Espanhol
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2024
Número de páginas 176
EAN 9788441550094
Código Libristo 45145255
Editoras ANAYA MULTIMEDIA
Peso 383
Dimensões 150 x 230

Categorias

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