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Peak Human Clock

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro Peak Human Clock Said Hasyim
Código Libristo: 35382431
Editoras Said Hasyim, novembro 2020
Supercharge your body's clock to gain a positively unfair advantage in business and life.What if the... Descrição completa
? points 32 b
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Supercharge your body's clock to gain a positively unfair advantage in business and life.


What if there is a surefire time in a day to naturally heighten your focus and concentration? Are you tired of dieting and rigorous exercise regime, but not seeing success with fat loss? Do you have difficulty waking up at the same time every day without an alarm clock?


This step-by-step guide to optimized body's clock design teaches:

  • Science-backed strategies to synchronize your circadian rhythm for optimal performance
  • Proven practices to lose 4.19 pounds naturally in as little as 2 weeks without giving up the food you love and paying for expensive programs that don't work
  • Scientific approach to organize your time productively, so that you can get your work done faster and at double the quality to deliver even more
  • Latest technology and science to help you sleep better and perform at your best
  • Essential plan to enjoy the comfort of healthy living without losing your mind
  • Natural energy boosters to train harder

Peak Human Clock helps you reset your biological clocks to maximize every hour of your day.

Atriz & Poliglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre o livro

Nome completo Peak Human Clock
Autor Said Hasyim
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2020
Número de páginas 142
EAN 9789811803420
ISBN 9811803420
Código Libristo 35382431
Editoras Said Hasyim
Peso 172
Dimensões 140 x 216 x 8

Categorias

Interest qualifiers > Interest age / level > For adult emergent readers
Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Medicina popular e saúde
Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Saúde e dieta
Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Autoajuda & desenvolvimento pessoal > Aconselhamento sobre carreiras e como triunfar na vida
Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Mente, corpo, espírito > Terapias complementares, curas e saúde
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