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No More Anger!

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro No More Anger! Gladeana McMahon
Código Libristo: 02407065
Editoras Taylor & Francis Ltd, novembro 2007
This book takes the skills and techniques of Cognitive Behavioural Therapy and Cognitive Behavioural... Descrição completa
? points 85 b
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This book takes the skills and techniques of Cognitive Behavioural Therapy and Cognitive Behavioural Coaching and offers you the opportunity of taking control of your anger. It aims to help you understand what is happening to you and teach you how you can overcome your anger. If you use the skills outlined in this book you will learn how to become your own anger management coach.

Atriz & Poliglota
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Sobre o livro

Nome completo No More Anger!
Autor Gladeana McMahon
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2007
Número de páginas 208
EAN 9781855754300
ISBN 1855754304
Código Libristo 02407065
Editoras Taylor & Francis Ltd
Peso 240
Dimensões 129 x 198

Categorias

Sociedade & ciências sociais > Psicologia > Teoria psicológica e escolas de pensamento > Teoria comportamentalista (behaviourism)
Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Autoajuda & desenvolvimento pessoal
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