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Nevyspalá generace

Why Tweens and Teens Aren't Sleeping Enough and How We Can Help The

Língua ChecoCheco
Livro Capa mole
Livro Nevyspalá generace Heather Turgeon
Código Libristo: 42695360
Editoras Mladá fronta, fevereiro 2023
Kvalitní spánek je klíčový pro fungování i vývoj mozku – a u dospívajících to platí dvojnásob. Zvyšu... Descrição completa
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Kvalitní spánek je klíčový pro fungování i vývoj mozku – a u dospívajících to platí dvojnásob. Zvyšující se školní nároky, neustálá dostupnost online her, sociální sítě… to vše způsobilo, že dnešní mladá generace je v permanentním stavu spánkového dluhu. Ochraňte své děti před úzkostmi a stresem! S praktickými tipy od specialistek na zdravý spánek zjistíte, kudy vede cesta k dobrým studijním výsledkům, optimálním sportovním výkonům i všeobecnému pocitu štěstí.

Atriz & Poliglota
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Ewa Kasp
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Sobre o livro

Nome completo Nevyspalá generace
Autor Heather Turgeon, Iva doc Příhodová
Língua Checo
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2023
Número de páginas 336
EAN 9788020461230
Código Libristo 42695360
Editoras Mladá fronta
Peso 460
Dimensões 145 x 205

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde
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