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MINDFULNESS PARA RUNNERS

Língua EspanholEspanhol
Livro Capa mole
Livro MINDFULNESS PARA RUNNERS TESSA WARDLEY
Código Libristo: 35506133
Editoras ILUSBOOKS, novembro 2020
Este estimulante libro te guiará por los altibajos del running sin importar la distancia que corras,... Descrição completa
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Este estimulante libro te guiará por los altibajos del running sin importar la distancia que corras, ya sea un tranquilo recorrido alrededor de tu casa o un agotador maratón.Correr es mucho más que una forma de ejercicio, es una actividad que te ayuda a alcanzar la consciencia plena mientras te ofrece libertad y calma.Mediante una serie de motivadoras reflexione, este libro explora como correr puede conectarnos con el mundo natural, con nuestra comunidad y con nosotros mismos.

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Sobre o livro

Nome completo MINDFULNESS PARA RUNNERS
Autor TESSA WARDLEY
Língua Espanhol
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2021
Número de páginas 160
EAN 9789463596107
Código Libristo 35506133
Editoras ILUSBOOKS
Peso 111
Dimensões 110 x 135

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Mente, corpo, espírito
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