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Mindfulness Guide for Survival

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro Mindfulness Guide for Survival Ruby Wax
Código Libristo: 35774002
Editoras Welbeck Publishing Group, agosto 2021
Addressing issues such as change, uncertainty and loneliness, Ruby uses her mindfulness expertise to... Descrição completa
? points 41 b
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Addressing issues such as change, uncertainty and loneliness, Ruby uses her mindfulness expertise to show the reader how to be better prepared. Contains practical advice, with easy to follow, step-by-step exercises to better deal with whatever life

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Sobre o livro

Nome completo Mindfulness Guide for Survival
Autor Ruby Wax
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2021
Número de páginas 176
EAN 9781787399594
ISBN 1787399591
Código Libristo 35774002
Editoras Welbeck Publishing Group
Peso 224
Dimensões 233 x 153 x 16

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Autoajuda & desenvolvimento pessoal > Psicologia popular
Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Mente, corpo, espírito > Mente, corpo, espírito: meditação e visualização
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