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Mindfulness For Beginners

100 Essential Meditations to Reduce Your Stress, Anxiety Relief, Overcome Depression: Guided Meditations for Creating Balance & Inner Strength for Improving Mental Health

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro Mindfulness For Beginners Rafael Kain
Código Libristo: 20829485
Editoras Personal Development Publishing, novembro 2018
Use Mindfulness to improve your happiness and make you more relaxed and at peace Practicing mindful...
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Use Mindfulness to improve your happiness and make you more relaxed and at peace Practicing mindfulness can make you happier, healthier and more productive than ever. This book will teach you how to take

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Sobre o livro

Nome completo Mindfulness For Beginners
Autor Rafael Kain
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2018
Número de páginas 172
EAN 9781989120149
ISBN 1989120148
Código Libristo 20829485
Editoras Personal Development Publishing
Peso 236
Dimensões 152 x 229 x 9

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Lidar com problemas pessoais
Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Família e relações: aconselhamento e problemas
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