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Mindfulness-Based Stress Reduction

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro Mindfulness-Based Stress Reduction Patricia Rockman
Código Libristo: 43164998
Editoras ReadHowYouWant, agosto 2021
Developed by Jon Kabat-Zinn and first introduced in a hospital setting, mindfulness-based stress red... Descrição completa
? points 135 b
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Developed by Jon Kabat-Zinn and first introduced in a hospital setting, mindfulness-based stress reduction (MBSR) has been shown to help alleviate a wide range of health and mental health issues. This essential manual outlines the core skills of MBSR, and provides a crystal clear protocol for professionals to deliver this powerful mindfulness program in any setting.

Atriz & Poliglota
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Sobre o livro

Nome completo Mindfulness-Based Stress Reduction
Autor Patricia Rockman
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2021
Número de páginas 572
EAN 9781038726674
ISBN 1038726670
Código Libristo 43164998
Editoras ReadHowYouWant
Peso 962
Dimensões 156 x 234 x 33

Categorias

Sociedade & ciências sociais > Psicologia
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