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Mind Over Miles

Turning stress, nerves and doubt into your superpower

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro Mind Over Miles Jermaine Ware
Código Libristo: 50476336
Editoras HEROH Publishing Co, novembro 2025
Mind Over Miles challenges conventional athletic wisdom with a contrarian approach backed by cutting... Descrição completa
? points 75 b
31.06
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Mind Over Miles challenges conventional athletic wisdom with a contrarian approach backed by cutting-edge research in sports science, functional medicine, and psychology. Discover why forcing positive thinking can increase anxiety, how carb-loading sabotages most track events, why constant movement prevents recovery, and how your gut health might be the missing link to breakthrough performance.

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Sobre o livro

Nome completo Mind Over Miles
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2025
Número de páginas 258
EAN 9798218942595
Código Libristo 50476336
Peso 351
Dimensões 152 x 229 x 14
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