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Nicht nur Top-Athleten und -Manager stehen unter großem Druck - jeder von uns kennt die Angst vor dem Scheitern und immer wieder das ungute Gefühl, das eigene Potenzial nicht wirklich zu nutzen. Der "friedvolle Krieger" Yasin Seiwasser bringt mit seiner Mental-Shower-Methode alle auf Erfolgskurs, die ihre volle Kraft ausschöpfen und ihren Geist stärken wollen. Er verbindet dabei Affirmation, Meditation und Imagination mit Atemtechniken. Er selbst nennt es ein "Multivitaminpräparat für Geist, Körper und Seele". Jetzt stellt der Mentaltrainer seine Methode allen zur Verfügung, die ihr bestes Selbst entdecken wollen. Sein Buch ist ein Tool zur Selbstermächtigung und weist den Weg zu einem friedvollerem Miteinander.
Sobre o livro
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