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Livro Maximum Interval Training John Cissik

Maximum Interval Training

Língua

Inglês

Livro Capa mole

Livro Maximum Interval Training John Cissik

Código Libristo: 09249480

Editoras Human Kinetics Publishers, junho 2015

For gym-goers looking to challenge themselves and turn up the intensity of their workouts, comes a p... Descrição completa

Código Libristo: 09249480

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For gym-goers looking to challenge themselves and turn up the intensity of their workouts, comes a programme that burns fat, increases muscle and sculpts the physique. Maximum Interval Training combines high-intensity exercises and equipment with a variety of training options to stimulate muscle growth, avoid plateaus and produce results.

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A Libristo tem a maior seleção de literatura estrangeira. É por isso que compro os meus livros aqui.

Sobre o livro

Nome completo Maximum Interval Training

Autor John Cissik, Jay Dawes

Língua

Inglês

Encadernação Livro - Capa mole

Data de emissão 2015

Número de páginas 368

EAN 9781492500230

ISBN 1492500232

Código Libristo 09249480

Editoras Human Kinetics Publishers

Peso 1046

Dimensões 285 x 218 x 27

Categorias

Language qualifiers > Indo-European languages > Germanic & Scandinavian languages > English

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Saúde e dieta > Exercício físico e livros de exercícios

Desportos & recreação ativa ao ar livre > Desporto: generalidades > Formação e treino desportivo

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