Madri Narcisiste

Se state crescendo o siete stati cresciuti accanto a una madre che sembra mettere i suoi bisogni davanti ai vostri, compromettendo la vostra autostima con il suo atteggiamento e trascurando voi e i vostri bisogni, continuate a leggere...

Anche se tua madre è egocentrica, puoi riuscire a colmare le sue carenze emotive e diventare un individuo forte e premuroso.

Si, perché mentre si può lasciare un partner, cambiare lavoro ... un genitore non possiamo escluderlo totalmente (tranne in rari casi) e, inevitabilmente, dobbiamo proteggerci dalle sue tendenze manipolative e mantenere un rapporto sano con loro e con noi stessi.

Da bambini non capiamo cosa proviamo realmente in presenza del genitore narcisista, o meglio, non sappiamo comunicarlo o descriverlo bene e viviamo di "sensazioni", ricordi e frammenti di emozioni incontrollate, ma crescendo abbiamo la possibilità di risolvere i conflitti e gli abusi narcisistici, capire perché ci siamo sentiti così, dare un nome alle nostre emozioni e iniziare a recuperare autostima, indipendenza mentale ed economica.

Questo libro vi aiuterà nel vostro percorso di rinascita.

I punti chiave che imparerete sono:

• Come riconoscere una madre narcisista. Le sue caratteristiche.
• La gelosia del genitore narcisista verso i figli.
• Gaslighting: una delle peggiori tecniche di manipolazione della madre narcisista.
• Strategie su come difendersi da una relazione narcisistica violenta.
• Strategie su come gestire una madre narcisista.
• Modi per ripristinare la tua mentalità, in modo da poter pensare più positivamente.
• Recupero dall'abuso di una relazione tossica con una madre: il percorso verso l'indipendenza.