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Key to Calm

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro Key to Calm Linda Blair
Código Libristo: 01424887
Editoras Hodder & Stoughton, fevereiro 2014
A five step mindfulness programme for dealing anxiety and stress in everyday life.The topic is incre... Descrição completa
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A five step mindfulness programme for dealing anxiety and stress in everyday life.The topic is increasingly relevant, as stress levels continue to increase, caused by economic instability and a host of other factors. Hospital admissions for stress are up 7%, according to a 2012 survey by the NHS Health and Social Care Information Centre. The Little Book of Calm has sold over 400,000 copies on TCM since records began in 2001. Mindfulness by Mark Williams has sold over 40,000 copies since it was published in May 2011.

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Sobre o livro

Nome completo Key to Calm
Autor Linda Blair
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2014
Número de páginas 272
EAN 9781444765342
ISBN 1444765345
Código Libristo 01424887
Editoras Hodder & Stoughton
Peso 294
Dimensões 183 x 214 x 20

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Autoajuda & desenvolvimento pessoal
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