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I Control Stress

Língua ÁrabeÁrabe
Livro Capa mole
Editoras Hamad Bin Khalifa University Press, dezembro 2022
We are all exposed to stress, whether at work or at home, stress has become the most common modern d... Descrição completa
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We are all exposed to stress, whether at work or at home, stress has become the most common modern disease! Although stress is a natural reaction that protects us and motivates us to progress, when it lasts, it weakens our energy, breaks our psyche, and makes our immune system fragile. But, hey, do you want to know some good news? We can learn how to manage it well throughout the day to regain our health and peace, and look on the positive side of life!

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Sobre o livro

Nome completo I Control Stress
Autor Michel Cymes, Julie Martory
Língua Árabe
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2022
Número de páginas 64
EAN 9789927161452
Código Libristo 44350814
Editoras Hamad Bin Khalifa University Press
Peso 218
Dimensões 240 x 167

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Lidar com problemas pessoais > Lidar com o stress
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