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How Not to Eat Ultra-Processed

Your 30-day plan for long-lasting healthier eating habits

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro How Not to Eat Ultra-Processed Nichola Ludlam-Raine
Código Libristo: 44907124
Editoras Ebury Publishing, julho 2024
We know we should eat fewer ultra-processed foods; this book shows you how to do it. From expert di... Descrição completa
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We know we should eat fewer ultra-processed foods; this book shows you how to do it. From expert dietitian, Nichola Ludlam-Raine, comes this simple, easy-to-follow plan for reducing the ultra-processed foods in your diet. Taking you through 4 weeks

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Sobre o livro

Nome completo How Not to Eat Ultra-Processed
Autor Nichola Ludlam-Raine
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2024
Número de páginas 272
EAN 9781529940114
Código Libristo 44907124
Editoras Ebury Publishing
Peso 300
Dimensões 135 x 216 x 20

Categorias

Medicina & enfermagem > Medicina: generalidades > Saúde pública e medicina preventiva > Saúde pessoal e pública > Dietética e nutrição
Estilo de vida, passatempos & lazer > Culinária, comida, bebida, etc. > Culinária saudável e macrobiótica > Culinária para dietas e estados específicos
Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Saúde e dieta
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