Faça parte de uma comunidade de amantes de livros de todo o mundo e tenha acesso a uma série de benefícios.
Crie uma conta gratuitamente
Correio DHL 7.99 €
Correio DPD 4.49 €
Ponto DPD 3.99 €
Correio GLS 5.49 €
Correio MRW 5.49 €
Ponto GLS 4.49 €
Contacto
Como comprar
Ajuda
Entrega
Correio DHL 7.99 €
Correio DPD 4.49 €
Ponto DPD 3.99 €
Correio GLS 5.49 €
Correio MRW 5.49 €
Ponto GLS 4.49 €
Guia de compras
A minha conta
▸
Vazio :-(
0
Língua
Finlandês
Finlandês
Livro
Capa mole
Miksi en pystynyt vain rauhoittumaan? on henkilökohtainen ja käytännönläheinen opas hermoston, kokon...
Descrição completa
Código Libristo: 53678381
?
57 b
Em breve
Novo
57 b
Em breve
Novo
23.60
€
Reabastecimento esperado
Lançamento 01. 09. 2026
Até 30 dias para devoluções
Miksi en pystynyt vain rauhoittumaan? on henkilökohtainen ja käytännönläheinen opas hermoston, kokonaiskuormituksen ja palautumisen ymmärtämiseen. Kirja perustuu kirjoittajan omiin kokemuksiin ja havaintoihin, sekä tutkimukseen ja kirjallisuuteen. Se tarkastelee miten arki, uni, ihmissuhteet, liikunta, ajatukset ja jatkuva ärsyketulva voivat yhdessä vaikuttaa siihen, miltä elämä tuntuu ja miten reagoimme. Oppaan ytimessä on yksinkertainen ajatus: Havaitse - ymmärrä - toimi. Tarkoitus ei ole oppia hallitsemaan itseään täydellisesti, vaan ymmärtämään paremmin omaa järjestelmäänsä.
Atriz
&
Poliglota
EWA KASP
para
Reproduzir vídeo
A Libristo tem a maior seleção de literatura estrangeira. É por isso que compro os meus livros aqui.
Sobre o livro
Nome completo
Homo Vagal
Autor
Tuomas Naulapää
Língua
Finlandês
Finlandês
Encadernação
Livro - Capa mole
Data de emissão
2026
Número de páginas
108
EAN
9789528921967
ISBN
9528921965
Código Libristo
53678381
Editoras
Books on Demand
Peso
117
Dimensões
127 x 203 x 7
