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Jian Shen Qi Gong Tai Ji Yang Sheng Zhang Ying Wen

Língua InglêsInglês
Livro Capa mole
Livro Jian Shen Qi Gong Tai Ji Yang Sheng Zhang Ying Wen The Chinese Health Qigong Association
Código Libristo: 06279008
Editoras Foreign Languages Press, agosto 2012
Health Qigong-12-Routine Exercises is a newexercise regimen developed by the Chinese Health Qigong A... Descrição completa
? points 72 b
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Health Qigong-12-Routine Exercises is a newexercise regimen developed by the Chinese Health Qigong Association. This new compilation ofmovements synthesizes the essence of different schools of the original exercise and puts moreemphasis on the movements of the neck,shoulders,waist and legs.'This is a sitting-posture regimen that involves systematic exercise of the head,neck,shoulders,back,waist,arms,legs,chest and abdomenone after another.It has graceful movements andsmooth links which are safe, reliable,easy to learn,and suitable for various kinds of qigong enthusiasts.Qigong practice offers disease-preventing,body-building,and life-prolonging effects.

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Sobre o livro

Nome completo Jian Shen Qi Gong Tai Ji Yang Sheng Zhang Ying Wen
Autor The Chinese Health Qigong Association
Língua Inglês
Encadernação Livro - Capa mole
Data de emissão 2012
Número de páginas 95
EAN 9787119078724
ISBN 9787119078724
Código Libristo 06279008
Editoras Foreign Languages Press
Peso 222
Dimensões 143 x 215 x 9

Categorias

Saúde, relações & desenvolvimento pessoal > Família & saúde > Saúde e dieta > Exercício físico e livros de exercícios
Desportos & recreação ativa ao ar livre > Desportos de combate & autodefesa > Artes marciais da Ásia oriental
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